Рабочая программа по дисциплине «Физическая культура» для студентов, обучающихся по направлению 230700 «Прикладная информатика». В программе представлен тематический план изучения дисциплины,

Скачать 0.51 Mb.

Название	Рабочая программа по дисциплине «Физическая культура» для студентов, обучающихся по направлению 230700 «Прикладная информатика». В программе представлен тематический план изучения дисциплины,
страница	1/4
Дата публикации	19.05.2015
Размер	0.51 Mb.
Тип	Рабочая программа

100-bal.ru > Культура > Рабочая программа

1 2 3 4

Негосударственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«МОСКОВСКИЙ ПСИХОЛОГО-СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ФАКУЛЬТЕТ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ
УТВЕРЖДАЮ
Проректор по учебной работе

_________________С.Г. Дембицкий

"_____"__________________20___ г.

Рабочая программа дисциплины
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Направление подготовки

230700 – ПРИКЛАДНАЯ ИНФОРМАТИКА

Профиль подготовки

Прикладная информатика (в экономике)

Квалификация (степень) выпускника

Бакалавр

Форма обучения

Очная, заочная

Рекомендовано Ученым советом НОУ ВПО «МПСУ»

(протокол № ___ от 20__ г.)

Одобрено кафедрой

(протокол № ____ от 20__ г.)

Зав.кафедрой _________________________

Москва

2012 г.

Любимский Юрий Владимирович, старший преподаватель НОУ ВПО «МПСУ»
Рабочая программа по дисциплине «Физическая культура» для студентов, обучающихся по направлению 230700 «Прикладная информатика». В программе представлен тематический план изучения дисциплины, задания для самостоятельной работы, приводятся вопросы для подготовки к зачету.

Программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПООП ВПО по направлению подготовки «Прикладная информатика».
Рецензент:Заманская В.В., д.фил.н., профессор, заведующая кафедрой соцаильно-гуманитарных дисциплин НОУ ВПО «МПСУ»

1. Цели освоения дисциплины

Целями освоения дисциплины «Физическая культура» являются формирование культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности.
2. Место дисциплины «Физическая культура» в структуре ООП бакалавриата - Б-4

Раздел «Физическая культура», является важнейшим компонентом общей культуры и культуры личности, тесно связан с дисциплинами гуманитарного и естественнонаучного цикла, поскольку ориентирован на познание той части культуры, которая является специфическим фактором совершенствования естественных (природных) качеств и способностей человека, оптимизации его физического состояния, физического развития и здоровья, в зависимости от профиля подготовки, необходимы отдельные знания, полученные студентами в ходе изучения дисциплины: «Безопасность жизнедеятельности».

Требования к входным знаниям, умениям и готовностям обучающегося по физической культуре:

Знать/понимать:

- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;

- способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;

- правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности;

- знание ценностей физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека.

Уметь:

- выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры;

- разрабатывать и использовать индивидуальные программы для повышения адаптационных резервов организма, коррекции физического состояния и телосложения;

- преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения;

- выполнять приемы страховки и самостраховки;

- организовывать и проводить реакционные и спортивно-оздоровительные мероприятия с определенной категорией населения.

Быть готовым использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

- повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;

- подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооруженных Силах Российской Федерации;

- в процессе активной творческой деятельности, использовать физкультурно-спортивную деятельность для достижения жизненных и профессиональных целей.
3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Физическая культура»

ОК – 10 – Способен использовать методы и средства для укрепления здоровья и обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.

В результате освоения дисциплины обучающийся должен:

Знать: научно – практические основы физической культуры и здорового образа жизни
Уметь: применять средства и методы физического воспитания для профессионального-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа жизни
Владеть: ценностями физической культуры в том числе, системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и упрочение здоровья, развитие двигательных способностей для успешной социально – культурной и профессиональной деятельности

4. Структура и содержание дисциплины Физическая культура

Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетные единицы 400 часов.

Очная форма обучения (срок обучения 4 года)

№ п/п	Разделы и темы дисциплины	Семестр	Виды учебной работы, включая самостоятельную работу студентов и трудоемкость (в часах)								Формы текущего контроля успеваемости Форма промежуточной аттестации (по семестрам)
			ВСЕГО	Из них аудиторные занятия				Самостоятельная работа	Контрольная работа	Курсовая работа
			ВСЕГО	Лекции	Практикум Лаборатор	Практическ.занятия /семинары	Интерактив	Самостоятельная работа	Контрольная работа	Курсовая работа
1	Легкая атлетика; бег на короткие дистанции (100м челночный бег 10х10), низкий старт	1	24			24
2	Игровые виды спорта Баскетбол; техника ведения, передачи мяча. Броски в кольцо. Волейбол; передача мяча сверху, снизу. Подача и прием мяча. Блокирование	1	28			28
3	Гимнастика и атлетическая подготовка; кувырок вперед, развитие верхнего плечевого пояса	1	20			20
4	Итого за 1 семестр	1	72			72					Зачет
5	Профессионально –прикладная физическая подготовка; Выполнение строевых упражнений. Овладение способами самоконтроля при занятиях физической культурой и спортом. Виды и методики закаливания.	2	8			8
6	Гимнастика и атлетическая подготовка; кувырок назад, развитие грудных мышц и пресса.	2	32			32
7	Игровые виды спорта Баскетбол; передача мяча в движении. Броски в кольцо. Ознакомление с правилами игры. Учебная игра Волейбол; передача мяча через сетку. Отработка подачи и приема мяча. Блокирование. Ознакомление с правилами игры. Учебная игра	2	32			32
8	Итого за 2 семестр	2	72			72					Зачет
9	Легкая атлетика Прыжки в длину с разбега . Прыжки в длину с места	3	32			32
10	Профессионально – прикладная физическая подготовка; Комплекс специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня Упражнения для укрепления вестибулярного аппарата и координации. Подвижные игры	3	8			8
11	Игровые виды спорта Баскетбол; Челночный бег ведение мяча левой, правой рукой. Штрафные броски в кольцо. Учебная игра. Волейбол: Жонглирование мячом. Нападающий удар. Подача мяча. Учебная игра	3	32			32
13	Итого за 3 семестр	3	72			72
14	Профессионально – прикладная физическая подготовка Упражнения для проведения физкультурной паузы. Упражнения с учётом интересов студентов. Индивидуальный выбор спорта и систем упражнений	4	8			8
15	Комплексное занятие силовая выносливость; Упражнения на развитие быстроты, ловкости. Упражнения на силу и выносливость	4	32			32
16	Легкая атлетика Техника бега на средние дистанции. Специальные беговые упражнения. Высокий старт	4	32			32
18	Итого за 4 семестр	4	72			72					Зачет
	Профессионально прикладная физическая подготовка Упражнения для проведения физкультминутки. Дыхательная гимнастика. Методы релаксации. Основные приемы самомассажа	5	8			8
	Гимнастика и атлетическая подготовка; связка кувырок вперед и назад, развитие мышц ног.	5	24			24
	Комплексное занятие . Упражнения на скоростно-силовую выносливость с использованием тренажеров	5	24			24

1 2 3 4

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Факультет психологии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению психология. В программе представлен тематический план изучения...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...		Факультет логопедии утверждаю Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению специальное (дефектологическое) образование. В программе представлен...
	Рабочая программа для студентов направления 230700. 62 Прикладная... Кузнецова Н. Л., Лукашенко С. Н. Математический анализ. Учебно-методический комплекс. Рабочая программа для студентов направления...		Рабочая программа для студентов направления 230700. 62 Прикладная... Кузнецова Н. Л., Лукашенко С. Н. Математический анализ. Учебно-методический комплекс. Рабочая программа для студентов направления...

Школьные материалы