Образовательная программа: рби-росс для детей 7 17 лет (срок реализации 8 (9) лет). Нытва, 2011. с. 68 Ответственный за выпуск: Ендальцев С. Н. тренер-преподаватель высшей квалификационной категории моу дод «Детско-юношеский центр»

Теоретическая подготовка

Техника защиты. Защита от прямого удара кулаком в голову. Защита от бокового удара кулаком в голову. Защитные действия и контратака при ударах ногами. Виды освобождений от захватов за одежду, части тела. Защита от вооруженного противника ножом, пистолетом и другими предметами.

Ожидаемый результат

• 
  воздействие занятий физкультурой и спортом на организм человека и его развитие;
  
• 
  принципы и законы биомеханических структур в видах спорта;
  
• 
  правила безопасности и профилактику травматизма на занятиях;
  
• 
  технику специальной акробатики, самбо, дзюдо, фехтования;
  
• 
  базовую технику, тактику и правила рукопашного боя;
  
• 
  базовую технику защит и обезоруживания;
  
• 
  традиции русского боевого искусства и его роль на современном этапе.
  

• 
  оказывать первую помощь при порезах, огнестрельных ранениях, сотрясениях головного мозга, переломах;
  
• 
  соблюдать личную гигиену;
  
• 
  играть в спортивные игры;
  
• 
  применять приемы и способы ведения борьбы;
  
• 
  выполнять технику освобождения от захватов в видах борьбы;
  
• 
  выполнять технику защит и обезоруживания;
  
• 
  выполнять технические действия в фехтовании, в видах борьбы;
  
• 
  исполнять технику ударов руками и ногами;
  
• 
  выступать на соревнование по рукопашному бою.
  

• 
  повышатьразносторонне физические качества;
  
• 
  развивать координационные, силовые способности;
  
• 
  овладевать арсеналом двигательных навыков, знаний, техники, тактики в стандартных ситуациях в бою с невооруженным и вооруженным противником;
  
• 
  повышать теоретические знания;
  
• 
  соблюдать и применять правила на соревнованиях, навыки судейства;
  
• 
  воспитывать психологическую устойчивость, волевые качества.