Обучающиеся должны знать
|
Обучающиеся должны уметь
|
11 – 14 лет
|
- правила закаливания организма;
- приемы обтирания и мытья ног;
- правила соблюдения личной гигиены во время физкультурных занятий и походов;
- правила ухода за ногами.
|
- закаливать свой организм;
- соблюдать правила личной гигиены дома, в школе, во время экскурсий;
- подбирать косметические средства для ухода за кожей рук и ног.
|
- о пользе закаливания организма;
- правила соблюдения личной гигиены.
|
- соблюдать правила личной гигиены.
|
- правила ухода за одеждой и обувью;
- санитарно-гигиенические требования и правила безопасной работы колющими и режущими инструментами, электронагревательными приборами и бытовыми химическими средствами.
|
- пришивать пуговицы, крючки, петли, кнопки;
- зашивать одежду по распоровшемуся шву;
- подшить платье, брюки, рубашку;
- подбирать моющие средства для стирки изделий из хлопчатобумажных тканей;
- гладить их.
|
- правила безопасной работы колющими и режущими инструментами, электронагревательными приборами
|
- пришивать пуговицы;
- гладить одежду
|
- способы выбора доброкачественных продуктов;
- приготовление каши, макаронных изделий, картофеля;
- правила сервировки стола к ужину.
|
- пользоваться нагревательными приборами, строго соблюдать правила безопасности;
- приготовить кашу, сварить макароны, картофель, строго соблюдая правила безопасности;
|
- способы выбора доброкачественных продуктов;
- правила поведения за столом.
|
- пользоваться нагревательными приборами, строго соблюдать правила безопасности;
- культурно вести себя за столом.
|
- состав своей семьи, имена, отчества родителей и близких родственников;
- место работы, должность, продуктивную деятельность членов семьи и близких родственников;
- как распределены хозяйственно-бытовые обязанности между членами семьи; свои права и обязанности в семье.
|
- записать имя, отчество, фамилию членов семьи;
- рассказать о месте работы родителей, занимаемой должности и продуктивной их деятельности;
- выполнять определенные обязанности в семье.
|
- состав своей семьи;
- как распределены хозяйственно-бытовые обязанности между членами семьи; свои права и обязанности в семье.
|
- записать имя, отчество, фамилию членов семьи;
- выполнять определенные обязанности в семье.
|
- правила поведения в зрелищных и культурно-просветительных учреждениях;
- способы ведения разговора со старшими, сверстниками;
- правила поведения и меры предосторожности при посещении массовых мероприятий.
|
- культурно вести себя в театре, клубе, залах музея;
- тактично и вежливо вести себя во время разговора со старшими и сверстниками;
- правильно и безопасно вести себя при посещении массовых мероприятий.
|
- гигиенические требования к жилому помещению;
- правила и последовательность проведения сухой и влажной уборки;
- правила пользования электропылесосом;
- санитарно-гигиенические требования и правила техники безопасности при работе с бытовыми электроприборами;
- назначение комнатных растений, уход и допустимое количество их в квартире.
|
- производить сухую и влажную уборку помещения;
- чистить электропылесосом ковры;
- чистить мебель;
-соблюдать правила безопасной работы с электроприборами и химическими средствами;
- ухаживать за комнатными растениями.
|
- гигиенические требования к жилому помещению;
- правила и последовательность проведения сухой и влажной уборки.
|
- производить сухую и влажную уборку помещения.
|
- виды междугороднего транспорта;
- стоимость проезда на всех видах городского транспорта (стоимость проезда);
- порядок приобретения билетов.
|
- выбрать наиболее рациональные маршруты при передвижении по городу;
- ориентироваться в расписании движения пригородных поездов;
- определять направления и зоны.
|
- правила поведения в магазине и общения с работниками магазина;
- правила покупки товаров.
|
- выбрать нужный товар;
- оплатить, проверить чек и сдачу.
|
- основные виды продовольственных магазинов, их отделы;
- виды специализированных продовольственных магазинов;
- виды и стоимость различных товаров;
- порядок приобретения товаров
|
- подбирать продукты к ужину с учетом различных меню;
- обращаться к продавцу, кассиру.
|
- основные виды продовольственных магазинов, их отделы;
- порядок приобретения товаров
|
- обращаться к продавцу, кассиру.
|
- основные средства связи;
- виды почтовых отправлений;
- стоимость почтовых услуг при отправке писем, телеграмм.
|
- записать адрес на конверте;
- составить текст телеграммы;
- заполнить телеграфный бланк, подсчитать стоимость телеграммы.
|
- основные средства связи.
|
- записать адрес на конверте.
|
- способы вызова врача;
- основной состав домашней аптечки;
- о возможном вреде самолечения.
|
- записаться на прием к врачу;
- вызвать врача на дом;
- приобрести лекарства в аптеке.
|
- способы вызова врача.
|
- вызвать врача на дом.
|
- виды детских учреждений, назначение;
- адрес дома детского творчества.
|
- обращаться к работникам ДДТ;
- соблюдать правила поведения в общественных местах.
|
- виды детских учреждений.
|
- соблюдать правила поведения в общественных местах.
|
-правила соблюдения личной гигиены подростка (юноши и девушки);
-правила смены одежды и нательного и постельного белья;
-санитарно-гигиенические правила пользования зубной щеткой, расческой, мочалкой, душем, ванной, унитазом.
|
-выполнять требования по личной гигиене подростка;
- правильно пользоваться предметами личной гигиены.
|
-доступные косметические
средства для своего типа кожи;
-последовательность плана включения стиральной машины и моющие средства для стирки;
|
- выполнять процедуры по уходу за лицом и телом;
- уметь пользоваться инструкцией по эксплуатации стиральной машины, отмерять количество моющего средства;
|
-особенности стирки цветного и белого белья;
-правила пользования моющими средствами;
-санитарно-гигиенические требования и правила техники безопасности при ремонте одежды, стирке вручную и с помощью стиральной машины;
-последовательность и особенности утюжки одежды из различных тканей, а также постельного белья, полотенец, скатертей и т.д.;
-назначение и виды предприятий по химической чистке одежды, виды оказываемых ими услуг;
-правила подготовки вещей к сдаче в чистку.
|
- ремонтировать разорванные места одежды, штопать;
-стирать белое белье вручную и с помощью стиральной машины;
-гладить одежду и белье.
|
-знать материалы, инструменты для ремонта одежды;
-особенности утюжки собственных вещей;
|
- уметь выполнять мелкий ремонт личных вещей, убирать рабочее место;
- уметь использовать при глажении вещей полезные советы с уроков;
|
- способы обработки овощных, мясных, рыбных продуктов;
-последовательность приготовления блюд;
-возможности использования электробытовых приборов при приготовлении пищи, правила пользования ими;
-санитарно-гигиенические требования и правила техники безопасности при приготовлении пищи;
-правила пользования столовыми приборами.
|
-готовить обед (закуски, первые и вторые блюда из овощей, рыбных и мясных продуктов, консервированных продуктов и полуфабрикатов);
-готовить третьи блюда; оформлять готовые блюда;
-сервировать стол к обеду.
|
-перечень продуктов для приготовления первых, вторых, третьих блюд, салатов.
|
- уметь использовать готовые рецепты по приготовлению пищи, пользоваться плитой, ножом, посудой и соблюдать правила техники безопасности.
|
- некоторые тихие и подвижные игры.
|
- одевать малышей на прогулку;
-объяснять детям младшего возраста правила игры и играть с ними в тихие и подвижные игры;
-помогать первоклассникам при уборке игрушек.
|
-одну подвижную игру.
|
-помогать одевать малышей.
|
-правила поведения при встрече и расставании;
-правила поведения в гостях;
-правила вручения и приема подарков.
|
-выбрать подходящую одежду для визита в гости;
-культурно вести себя в гостях(оказывать внимание сверстникам и старшим, приглашать на танец, поддерживать беседу и т.д.)
-выбирать подарки;
-изготавливать простые сувениры;
-вручать и принимать подарки.
|
- основные правила поведения в гостях.
|
-культурно вести себя в гостях.
|
-последовательность проведения регулярной и сезонной уборки жилого помещения;
-способы и периодичность ухода за окнами;
-виды моющих средств, используемых при уборке и мытье окон;
-способы утепления окон;
-правила ухода за мебелью в зависимости от ее покрытия;
-правила соблюдения гигиены жилища при наличии животных в доме;
-правила содержания в доме собаки, кошки, попугая.
|
- убирать жилые помещения;
-чистить мебель;
-мыть зеркала и стекла;
те
-утеплять окна.
|
- правила уборки жилого помещения.
|
- помогать в уборке жилого помещения.
|
-функции железнодорожного транспорта;
-виды пассажирских вагонов (общий, плацкартный, купейный, мягкий);
-примерную стоимость билета в зависимости от вида вагона и дальности расстояния;
-виды справочных служб;
-виды камер хранения; сроки и стоимость хранения багажа.
|
-ориентироваться в расписании;
-приобретать билеты в железнодорожной кассе;
-обращаться за справкой в справочное бюро вокзала, центральную железнодорожную справочную по телефону.
|
-назначение железнодорожного транспорта
|
- обращаться за справкой в справочное бюро вокзала,
|
-ассортимент некоторых отделов промтоварных магазинов;
-стоимость отдельных товаров.
|
-приобретать некоторые товары в промтоварном магазине;
-подсчитывать стоимость покупок;
-правильно вести себя в магазине.
|
- правила поведения в магазине;
- правила покупки товаров.
|
- организовать покупку: приготовить пакет или сумку, список необходимых продуктов
|
-перечень предметов, посылаемых бандеролью;
-максимальный вес и стоимость посылаемых предметов;
-виды и способы упаковки бандеролей.
|
-заполнять бланки на отправку бандеролей;
-составлять опись посылаемых предметов;
-упаковывать бандероли.
|
-состав домашней аптечки;
-правила применения и назначения медицинских средств, входящих в состав домашней аптечки;
-местные лекарственные растения;
-правила обработки раны и наложения повязки;
-правила оказания первой медицинской помощи при сильных ушибах, при растяжениях и вывихах конечностей с помощью повязки или временной шины.
|
-пользоваться термометром;
-готовить отвары и настои из лекарственных трав;
-обрабатывать раны и накладывать повязки;
-накладывать временные шины.
|
-местонахождение ближайших промышленных предприятий или сельскохозяйственных объектов;
-названия цехов и отделов, имеющихся на предприятиях;
-виды выпускаемой продукции;
-названия рабочих специальностей.
|
-обращаться с вопросами по теме экскурсии к работникам предприятий.
|
15 – 18 лет
|
-типы кожи и правила ухода за кожей лица;
-виды косметических средств для ухода за кожей лица и правила пользования ими.
|
-выбирать косметические средства в зависимости от цели, состояния кожи, времени года;
-правильно пользоваться косметическими средствами.
|
-знать доступные косметические средства по уходу за кожей лица и телом.
|
-выполнять процедуры по уходу за кожей лица и телом.
|
- правила стирки и сушки изделий из шерстяных и синтетических тканей;
-правила и последовательность утюжки изделий;
-правила пользования прачечной, виды услуг;
- правила подготовки вещей к сдаче в стирку
-правила пришивания меток;
-правила пользования прачечной самообслуживания.
|
-стирать и сушить изделия из шерстяных и синтетических тканей;
-утюжить блузки, рубашки, платья;
-заполнять бланки для сдачи белья в прачечную.
|
- правила пользования утюгом и гладильной доской;
-знать правила пользования предприятиями службы быта.
|
-уметь стирать шерстяные и синтетические вещи и правильно их сушить;
-уметь гладить личные вещи.
|
-способы и последовательность приготовления изделий из теста;
-способы и последовательность соления и квашения овощей;
-способы варки варенья из фруктов и ягод.
|
-готовить изделия из разных видов теста;
-оформлять эти изделия;
-солить овощи, варить варенье;
-составлять меню завтрака, обеда и ужина, учитывая наличие продуктов и правила рационального питания.
|
- называть изделия из дрожжевого теста.
-знать компоненты, необходимые для приготовления лапши, блинов, песочного печенья, оладий.
|
-уметь находить себя в коллективной деятельности во время проведения практических работ по выпечке изделий.
|
- правила и периодичность кормления ребенка из соски и с ложки;
-правила и периодичность купания ребенка ;
-правила и последовательность одевания и пеленания грудного ребенка;
-санитарно-гигиенические требования к содержанию детской постели, посуды, игрушек;
-правила ухода за грудным ребенком.
|
-купать, одевать, пеленать куклу, кормить куклу с ложки и из соски;
-содержать в порядке детскую постель, посуду, игрушки.
|
- как распределены хозяйственно-бытовые обязанности между членами семьи; свои права и обязанности в семье.
|
- выполнять определенные обязанности в семье.
|
- правила поведения юноши и девушки при знакомстве, в общественных местах, дома.
-требования к внешнему виду молодых людей.
|
-культурно и вежливо вести себя при знакомстве, в общественных местах, дома;
-выбирать косметические средства, украшения;
-подбирать прическу, одежду, учитывая свой возраст, индивидуальные особенности, характер предстоящего мероприятия.
|
- правила пользования предприятиями службы быта.
|
-ориентироваться в прейскуранте цен предприятий службы быта, правильно готовить вещи для сдачи.
|
-правила и периодичность уборки кухни, санузла;
-моющие средства, используемые при уборке кухни, санузла;
- санитарно-гигиенические требования и правила техники безопасности при уборке кухни и санузла
|
-мыть кафельные стены, чистить раковины;
-пользоваться печатными инструкциями к моющим средствам, используемым при уборке кухни и санузла.
|
- гигиенические требования к жилому помещению;
- правила и последовательность проведения сухой и влажной уборки.
|
- производить сухую и влажную уборку помещения.
|
-основные автобусные маршруты;
-основные маршруты водного транспорта.
|
-пользоваться расписанием;
-определять стоимость проезда;
-покупать билет;
-обращаться за справкой.
|
- основные автобусные маршруты;
|
-пользоваться расписанием;
-покупать билет
|
- ассортимент товаров в различных специализированных магазинах;
- стоимость основных продовольственных и промышленных товаров
|
- выбирать покупку с учетом различных условий;
- подсчитывать стоимость покупок;
- культурно вести себя в магазине
|
- ассортимент товаров в различных специализированных магазинах.
|
- выбирать покупку с учетом различных условий
|
- правила пользования городским телефоном-автоматом и домашним телефоном;
-правила пользования телефонным справочником;
-номера телефонов срочного вызова.
-функции и виды междугородной телефонной связи;
-порядок заказа разговора в кредит.
|
-объяснить причину звонка по телефону срочного вызова;
-получать по телефону справки, узнавать время;
-культурно разговаривать по телефону.
|
-номера телефонов срочного вызова.
|
-объяснить причину звонка по телефону срочного вызова;
|
-правила и приемы оказания первой помощи при несчастных случаях;
-виды глистных заболеваний и меры их предупреждения.
|
- оказывать первую помощь при ожогах, обмораживании;
-оказывать первую помощь утопающему.
|
- способы вызова врача.
|
- вызвать врача на дом.
|
-куда обращаться за помощью в случае необходимости;
-адрес местной префектуры;
-функции отдела по учету и распределению жилплощади, отдела социального обеспечения, отдела народного образования, КДН, отдела по трудоустройству.
|
- обращаться с вопросами и просьбами к работникам префектуры и других учреждений.
|
- виды детских учреждений.
|
- соблюдать правила поведения в общественных местах.
|
-основные статьи расхода в семье, правила учета расходов; размер квартплаты; тарифы на электричество, газ; порядок и периодичность оплаты жилплощади и коммунальных услуг;
-размер и порядок внесения платы за телефон; порядок планирования крупных покупок, стоимость одежды, обуви, мебели и др.
|
-подсчитывать расходы, планировать расходы на день, на две недели с учетом бюджета семьи;
-снимать показания счетчика и подсчитывать стоимость израсходованной электроэнергии, газа, заполнять квитанции;
-планировать крупные покупки.
|
- о вредном воздействии алкоголя и наркотиков и курения на организм человека
|
|
- о вреде вредных привычек, о личной ответственности за свой образ жизни;
-Размеры своей одежды и обуви;
- гарантийные сроки носки;
- правила возврата одежды и обуви;
- способы обновления одежды с помощью мелких деталей;
- Средства выведения пятен в домашних условиях;
- Общие правила выведения чернильных, жирных пятен, пятен от молока, шоколада, кофе;
- санитарно-гигиенические требования и правила техники безопасности при работе со средствами выведения пятен
|
- уметь сказать «нет» и отказаться от соблазна вредных привычек;
- пользоваться журналом мод;
- подбирать одежду и обувь в соответствии с индивидуальными особенностями;
- рационально выбирать товары, учитывая их назначение и собственные возможности;
- выводить пятна на одежде разными способами, средствами.
|
- о вреде вредных привычек;
- размеры своей одежды и обуви;
- правила приобретения одежды и обуви.
|
- отказаться от соблазна вредных привычек;
- подбирать одежду и обувь;
- выводить пятна на одежде.
|
- значение диетического питания;
- особенности и важности правильного питания детей ясельного возраста;
- названия и рецепты 1 – 2 национальных блюд.
|
- составить меню диетического питания на день;
- приготовить 1 – 2 диетических блюдо;
- составить меню на день для ребенка ясельного возраста и приготовить соответственно его блюда;
- приготовить одно национальное блюдо, составить меню праздничного стола;
- выполнить сервировку праздничного стола.
|
- особенности и важности правильного питания детей ясельного возраста;
- названия 1 – 2 национальных блюд.
|
- составить меню диетического питания на день;
- приготовить 1 диетическое блюдо.
|
- основные виды семейных отношений;
- формы организации досуга, отдыха в семье;
- семейные традиции;
- о морально-этических нормах взаимоотношений в семье;
- обязанности, связанные с заботой о детях.
|
- анализировать различные семейные ситуации и давать им правильную оценку;
- выполнять морально-этические нормы взаимоотношения в семье (отношения к родителям, бабушкам, дедушкам);
- поддерживать и укреплять семейные традиции;
- выполнять обязанности, связанные с заботой о детях.
|
- основные виды семейных отношений;
- о морально-этических нормах взаимоотношений в семье.
|
- выполнять морально-этические нормы взаимоотношения в семье (отношения к родителям, бабушкам, дедушкам).
|
- правила поведения в обществе, правила приема гостей.
|
- встречать гостей, вежливо вести себя во время приема их;
- анализировать поступки людей и давать им правильную оценку.
|
- правила поведения в обществе, правила приема гостей.
|
- встречать гостей, вежливо вести себя во время приема их.
|
- правила расстановки мебели в квартире;
- требования в подбору занавесей, светильников и других деталей интерьера;
- правила сохранения жилищного фонда.
|
- расставлять мебель;
- подбирать детали интерьера.
|
- правила расстановки мебели в квартире.
|
- расставлять мебель.
|
- основные маршруты самолетов;
- службы аэровокзала;
- порядок приобретения и возврата билетов;
- правила поведения в аэропорту, правила безопасности во время полета самолетом.
|
- ориентироваться в расписании;
- определять маршрут и выбирать транспортное средство;
- выполнять правила безопасности во время полета и правила поведения в аэропорту.
|
- службы аэровокзала;
- порядок приобретения и возврата билетов.
|
- ориентироваться в расписании;
- выполнять правила безопасности во время полета и правила поведения в аэропорту.
|
- виды ярмарок;
- отличия ярмарки от рынка, магазина;
- цены ярмарочных товаров и их отличие от рыночных и магазинных.
|
- приобретенные умения при покупке товаров в магазинах, на рынке перенести самостоятельно в новые условия – ярмарки.
|
- отличия ярмарки от рынка, магазина.
|
- ориентироваться на ярмарке.
|
- виды денежных переводов, их стоимость;
- виды связи, их значимость, необходимость;
- стоимость услуг по каждому виду связи.
|
- подсчитать стоимость денежных отправлений;
- заполнять бланки почтовых отправлений.
|
- виды денежных переводов;
- -виды связи.
|
- заполнять бланки почтовых отправлений.
|
- способы распространения инфекционных заболеваний;
- меры по предупреждению инфекционных заболеваний;
- условие освобождения от работы: по болезни, для ухода за больными.
|
- строго соблюдать личную гигиену;
- строго выполнять правила ухода за больными.
|
- меры по предупреждению инфекционных заболеваний;
- условие освобождения от работы: по болезни, для ухода за больными.
|
- строго соблюдать личную гигиену.
|
- местонахождения предприятий бытового обслуживания населения;
- виды их услуг;
- правила пользования, стоимость;
- профессии работников этого предприятия
|
- обращаться с вопросами и просьбами к работникам предприятий бытового обслуживания.
|
- местонахождения предприятий бытового обслуживания населения;
- виды их услуг.
|
- обращаться с вопросами и просьбами к работникам предприятий бытового обслуживания.
|
- правила экономии;
- виды и цели сбережений;
- порядок помещения денег в сберкассу;
- виды кредита, порядок его оформления;
- виды страхования.
|
- планировать и подсчитывать расходы на культурные и текущие потребности;
- соблюдать правила экономии;
- заполнять ордера на получение и внесение денег в сберкассу
|
- правила экономии;
- виды и цели сбережений;
- порядок помещения денег в сберкассу
|
- планировать и подсчитывать расходы на культурные и текущие потребности;
- соблюдать правила экономии
|
- учреждения и отделы по трудоустройству;
- местонахождения и названия предприятий;
- виды документов, необходимых для поступления на работу;
- перечень основных деловых бумаг и требования к их написанию
|
- обращаться в отделы кадров для устройства на работу;
- писать заявление о приеме на работу;
- писать автобиографию;
- заполнять анкету и другие деловые бумаги.
|
- виды документов, необходимых для поступления на работу;
- перечень основных деловых бумаг и требования к их написанию.
|
- обращаться в отделы кадров для устройства на работу.
|
-способы ухода за ногтями и выполнения бритья;
-санитарно-гигиенические правила пользования маникюрными принадлежностями;
-санитарно-гигиенические правила пользования бритвенными принадлежностями.
- последствия вредных привычек и значение режима дня.
|
-ухаживать за ногтями;
-бриться.
|
-знать способы ухода за своим внешним видом.
-последствия вредных привычек и значение режима дня.
|
-ухаживать за своим лицом и телом.
-выполнять режим дня, выполнять водные процедуры, заниматься зарядкой, обращаться за помощью в мед.учреждения.
|
-санитарно-гигиенические требования к состоянию кухни;
-правила техники безопасности при работе с электроприборами;
-средства и способы борьбы с вредными насекомыми.
|
-пользоваться бытовыми электроприборами;
-производить уборку кухни.
|
-санитарно-гигиенические требования к жилому помещению и порядок уборки их.
|
-уметь наводить уют в жилых комнатах и на кухне, использовать их по назначению.
|
-способы ухода за меховой и кожаной одеждой;
-правила чистки замшевой обуви;
-правила подбора одежды и обуви.
|
-ухаживать за меховой и кожаной одеждой;
-чистить замшевую обувь;
-выбирать одежду и обувь при покупке в зависимости от уже имеющегося гардероба.
|
- какие виды ремонта можно выполнить в домашних условиях.
-порядок примерки одежды и обуви.
|
-брать помощь продавца- консультанта при покупке или примерке одежды и обуви.
|
-порядок сдачи и получения вещей в ателье и в пункте химчистки;
-стоимость услуг.
|
-сдавать вещи в химчистку и в ателье по ремонту одежды.
|
-назначение, местонахождение предприятий службы быта.
|
-общаться с персоналом предприятий службы быта, определять прайс услуг.
|
-порядок оформления заказа на покупку товара по почте;
-порядок получения заказа наложенным платежом;
-порядок оформления подписки на газеты и журналы.
|
-заполнять необходимые бланки.
|
- порядок приобретения билета на автовокзале.
|
-ориентироваться в расписании отправления рейсовых автобусов;
-производить покупку билета на междугородный автобус.
|
-отделы рынка;
-правила выбора продуктов;
-отличие рыночной торговли от магазинной;
-способы определения правильности отпуска товара и подсчета его стоимости.
|
- выбирать продукты;
-следить за правильностью отпуска товара и подсчета его стоимости.
|
- отделы рынка;
|
- выбирать продукты;
|
- правила приема гостей и поведения в гостях.
|
-выполнять правила приема гостей и поведения в гостях.
|
- правила поведения в гостях.
|
-выполнять правила поведения в гостях.
|
-рецепты и способы приготовления вторых блюд и соответствующего гарнира к ним;
-рецепты и способы выпекания торта
|
-готовить вторые блюда;
-выпекать торт;
|
